marți, 18 septembrie 2012

Adoptarea unui stil de viață sănătos presupune un efort individual


Orice om ar vrea să aibă un stil de viață sănătos, pur și simplu pentru că orice om ar vrea să fie sănătos, numai că lucrul acesta nu este atât de ușor de realizat pe cât ar părea la prima vedere. Tentațiile sunt puternice, iar dependențele greu de controlat. E în natura umană ca omul să se lase dus de influențe și tentații, să renunțe la rigoare și disciplină, să prefere aparentul confort al lipsei oricărui program și a oricărei obligații.
Oamenii nu trebuie judecați pentru dezinteresul lor pentru propria sănătate, ci trebuie ajutați să-și modifice comportamentele nesănătoase. Iar acest ajutor trebuie să fie acceptat de cei care au nevoie de el. Altfel spus, nu poți ajuta oamenii fără participarea lor. Adoptarea unui stil de viață sănătos presupune un efort individual.

sâmbătă, 15 septembrie 2012

Cititul trebuie să devină "un obicei al casei"

Cred că nu ar trebui să ne jenăm să vorbim despre lucruri importante doar pentru că lumea are tendința să le considere banale. Banalitatea este ingredientul vieții de zi cu zi, iar desconsiderarea ei ne poate aduce prejudicii reale. De exemplu, în acest sens, un adevăr comun este și acela conform căruia cel mai prețios lucru pe care părinții îl pot oferi copiilor lor este educația. Cred că ar trebui repetat acest adevăr. O bună educație face mai mult decât toate averile posibile, mai mult decât orice moștenire materială. Simt nevoia să spun aceasta aici pentru că văd destul de multe cazuri pe la noi în care părinții strică viitorul copiilor, oferindu-le prea mult, lipsindu-i astfel de șansa de a cunoaște valoarea muncii și a banului. A le oferi copiilor repere legate de valorile adevărate ale vieții înseamnă de fapt a le oferi instrumentele de bază de care vor avea nevoie mai târziu, în relațiile cu oamenii, în întemeierea unei familii, în conturarea drumului propriu. Chiar dacă învățarea cinstei, prieteniei, patriotismului, comportamentului civilizat și a bunului simț ține în mare măsură de cei șapte ani de acasă, educația nu se poate face, bineînțeles, în afara cărții, separat de carte. Cartea trebuie să rămână baza. Cititul trebuie să devină "un obicei al casei". Cu atât mai mult cu cât în zilele noastre societatea descurajează, pe diverse căi, lectura. Iar dacă obiceiul acesta nu le este familiar părinților (pur și simplu pentru că - să zicem - sunt oameni simpli care își văd de viața și de munca lor), atunci chiar și acești părinți pot face un lucru la fel de util, anume să-i încurajeze pe copii să se apropie de cărți, să se ducă la bibliotecă. Educația este cel mai valoros bagaj cu care copiii pot pleca de acasă. Și cel mai la îndemână.

Teoria și practica nursing (volumul V): Nursing în medicina internă

A apărut volumul al cincilea al ghidului-manual pentru învățământul sanitar "Teoria și practica nursing" , o lucrare care încearcă...