Orice om ar vrea să aibă un stil de viață sănătos, pur și simplu pentru că orice om ar vrea să fie sănătos, numai că lucrul acesta nu este atât de ușor de realizat pe cât ar părea la prima vedere. Tentațiile sunt puternice, iar dependențele greu de controlat. E în natura umană ca omul să se lase dus de influențe și tentații, să renunțe la rigoare și disciplină, să prefere aparentul confort al lipsei oricărui program și a oricărei obligații.
Oamenii nu trebuie judecați pentru dezinteresul lor pentru propria sănătate, ci trebuie ajutați să-și modifice comportamentele nesănătoase. Iar acest ajutor trebuie să fie acceptat de cei care au nevoie de el. Altfel spus, nu poți ajuta oamenii fără participarea lor. Adoptarea unui stil de viață sănătos presupune un efort individual.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu