vineri, 2 noiembrie 2012

Pentru a avea inima şi vasele de sânge în bună stare...

Pentru a avea inima şi vasele de sânge în bună stare, mâncaţi mai puţine grăsimi, mai puţină sare, mai puţine dulciuri, în general nu mâncaţi mult, preferaţi fructele şi legumele, nu fumaţi, nu abuzaţi de alcool, mergeţi pe jos şi faceţi mişcare, nu staţi prea mult în faţa televizorului sau a computerului şi evitaţi cât se poate conflictele şi situaţiile stresante. 

Niciun comentariu:

Teoria și practica nursing (volumul V): Nursing în medicina internă

A apărut volumul al cincilea al ghidului-manual pentru învățământul sanitar "Teoria și practica nursing" , o lucrare care încearcă...